大学生心理健康教育

《大学生心理健康教育》课程是一门面向全体大学生集知识传授、心理体验与行为训练为一体的通识课，目的是帮助每个大学生更好地认识自我、接纳自我、调节自我、规划自我，增强人际沟通与交往能力，促进心理健康成长。我们撰写的教材分十二章，内容包括大学生心理健康教育导论、变化与适应、自我意识与调适、人格与健全、情绪与管理、人际交往与适应、学习与调节、性心理与性教育、恋爱心理与爱的能力、生命教育及危机干预、职业生涯与规划、网络心理与调适。