
会员
做自己的失眠治疗师:图解失眠自疗
更新时间:2021-05-21 22:14:34
最新章节:參考書目开会员,本书免费读 >
本书从多个角度介绍种种非药物的身心放松自然疗法,当中包括起居生活自疗、认知行为自疗、催眠自疗、饮食自疗、运动自疗和艺术治疗等方法,结合图解方式及多个临床案例,帮助读者瞬间放松紧绷的情绪,毋须借助药物,自行解决失眠问题。
品牌:中图公司
上架时间:2015-05-27 00:00:00
出版社:中华书局(香港)有限公司
本书数字版权由中图公司提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
做自己的失眠治疗师:图解失眠自疗最新章节
查看全部- 參考書目
- 有用資訊
- ■老友記失眠個案:多種疾病的治療
- ■老年人的失眠治療
- ■導致老年人失眠的因素
- 二、銀髮族的睡眠障礙
- ■10歲小童常失眠和尿床個案:小童妒忌的表達
- ■對兒童睡眠不安的建議
- 兒童失眠的原因
- 一、兒童的睡眠障礙
最新上架
许润三妇科临床心悟
本书是国医大师许润三先生从医70余年的学术经验总结,书中既体现了许老大医精诚的至真情怀,又充分展示了他的理论建树和临床经验。全书分为五部分。第一部分为医家传略,简要介绍了许老的成才历程。第二部分为学术思想,介绍冲任督带胞宫理论体系的形成过程及主要内容。第三部分为医案精华,按照中医妇科优势病种进行分类,分别介绍许老应用冲任督带胞宫理论治疗具体妇科疾病的经验、用方思路及方药加减,通过病案举例进行分析印医学17.6万字- 会员
医宗金鉴心法要诀:第二版(用耳朵学中医系列丛书)
用耳朵学中医经典卷于2010年出版第一版,由著名的朗诵家白云出岫先生朗读全文,以小64开的袖珍版本,配以全文音频文件,让读者能边听边看,边听边读,边听边背。让磁性的声音、优美的文笔、深邃的经义结合在一起,从多个角度帮助读者更好地学习和理解原汁原味的中医经典。本套丛书最多的重印了12次,36000余册,最少的重印了4次,12000余册。本次再版将原来的光盘改成以二维码扫码收听音频的形式。灵兰中医署名医学6.8万字 独穴养生:激活身体的自愈力
经络腧穴类的养生图书一直都是市场上的长销书。在全民养生的今天,通过经络腧穴进行日常保健,因为其简便、有疗效,已经成为了大众日常生活中的一部分。本书涵盖了读者生活中容易出现不适的方方面面,诸如睡眠及精神情绪类、外感咳喘类、脾胃消化类、常见疼痛类、美容护肤类、四时养生保健类。同时将各类身体不适以生活场景的方式展现出来,对应一个主穴,指导读者如何操作,缓解症状,易于操作,实用性强。本书将通过图文并茂的叙医学8.8万字国医大师林天东医案精选
全书分19章,共收录医案100余则,涉及不育症、男性性功能障碍、前列腺疾病、睾丸附睾与精索疾病、男科杂病、不孕症、月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病、消化系疾病、肝胆系疾病、肺系疾病、泌尿系疾病、癌病、心脑系疾病、水液代谢疾病、皮肤病、疑难杂病等,每则医案基本上分为医案初诊、西医诊断、中医诊断、医案证型、医案治则、医案主方、医案药物、药物服法、医案复诊、医案按语、医案加减等11个部分;其中,医案初诊医学12.9万字- 会员
经方方证
本套教材为首套经方培训系列教材,包括《经方概论》《经方方证》《经方药证》《各科经方》《各家经方》以及《基层经方推广手册》六本,由南京中医药大学国际经方学院组织编写,黄煌教授担任主编。突出经方医学的独特性、规范性、系统性和实践性,以培养经方临证辨治思维能力为核心,系统、全面讲述经方医学“方—证—人”体系,旨在训练培养一大批基础理论全面,临证功底扎实,能熟练运用经方的临床实用型人才。全套教材深入浅出,医学18万字 天池伤科流派诊疗技能
天池伤科流派为东北地区骨伤学科的代表流派,始于清代,由刘德玉、刘秉衡老先生家传,由刘柏龄弘扬、发展,传承至赵文海、冷向阳等人。全书主要内容分为两部分,第一部分为骨伤科诊治技能,包括望闻问切四诊、骨伤科特殊检查方法与临床常用骨科辅助检查、常用治疗方法和技术,充分体现天池伤科流派的疾病分析、诊断特点与临证治疗、康复经验等内容,围绕天池伤科流派学术思想与临床诊治技能,从手法、练功、方药等方面详细讲解,配医学21.1万字《黄帝内经素问》隐喻研究
《黄帝内经》是中医学四大经典著作之一,其中充满了各种隐喻,由于成书年代较为久远,文辞深奥难懂,影响了对经文的理解。本书以认知语言学的隐喻理论为基础,综合运用语言学、文学、中医学、心理学等多学科的理论知识和研究成果,采用描写与文本解读相结合的方法,分析和阐释《黄帝内经素问》文本中的大量隐喻语言实例,系统考察《黄帝内经素问》中的隐喻现象,揭示隐喻语言背后存在的规律,丰富《黄帝内经素问》隐喻研究的视角,医学14.8万字栗德林学术经验集要
本书对栗德林教授近50年来的中医临床、科研、教学、管理等方面的经验和体会进行了总结,对其学术体系进行了系统整理,以期对读者有所帮助。全书分医家简介、专病论治,诊余漫话和传承谱系四部分;医家简介通过老中医丰富的阅历,展现名中医的成长过程和一般的成才规律;专病论治对栗德林教授临床擅长的疾病诊疗经验进行了系统整理和总结;诊余漫话对能代表栗德林教授学术思想体系的医疗、教育、科研等论述进行了总结;传承谱系对医学13.5万字补肾活血法理论与实践
本书系统论述了作者30多年来倾心研究的补肾活血法理论、基础研究及临床应用,通过挖掘、整理、论述中医古籍文献中补肾活血法理论渊源、理论形成,并展示补肾活血法基础研究成果以及补肾活血法在现代各系统疾病中的临床应用。全书分为总论和各论两大部分。总论部分阐释了补肾活血法的概念、理论渊源和现代研究解析;各论部分分述了补肾活血法在各个系统疾病中的具体应用。本书编撰内容兼具创新性和实用性,有利于广大读者借以了解医学54.1万字