第十章 锁链记忆术

有这样一组词语：苹果、金枪鱼、衣架、小鸟、望远镜、胡萝卜、猩猩、戒指、手、马桶、乌龟、旗杆、拳击手套、钥匙、鳄鱼、麦克风、桌子、电脑、茶杯、鸡蛋。如果要求你按照固定的顺序把这组词语记下来，你是不是会觉得非常困难？而困难不仅在于要记住这些词语，还在于要按这个固定的顺序来记忆，因此在记忆的过程中，可能经常会出现断片儿的现象。按照传统的死记硬背的记忆方法，当被告知一是苹果时，我们也许会这样记忆：一是苹果、一是苹果、一是苹果……当被告知二是金枪鱼时，又会这样记忆：一是苹果、二是金枪鱼，一是苹果、二是金枪鱼，一是苹果、二是金枪鱼……以此类推，不断重复，每当记忆一个新的词语时，就需要把之前记忆过的所有词语都重复一遍。这种记忆方法会把人的注意力分散在这20个词语中，使人根本无法集中注意力，专注于每一个词语上，给人的记忆带来巨大的压力；而且，即使记住了这20个词语，顺序也会有出错的可能性，记成小鸟后是胡萝卜或者胡萝卜后是小鸟，都是非常有可能的。那么，怎样才能够按顺序记住这20个看似毫无关联的词语，并且记得准确又深刻呢？接下来就为大家介绍一个妙招。

首先，试着找出相邻两个词语之间的关联，并把这些关联转化成图像。

第一是苹果，第二是金枪鱼，我们就可以找出苹果与金枪鱼之间的关联，并在头脑中形成画面：一个人形的金枪鱼在吃苹果。

第三是衣架，接着再找出金枪鱼与衣架之间的关联画面：金枪鱼挂在衣架上。

第四是小鸟，找出衣架与小鸟之间的关联画面：一个小鸟形状的衣架。

第五是望远镜，找出望远镜与小鸟之间的关联画面：小鸟通过望远镜观察。

在头脑中形成五个相互关联的画面之后，也许前面的画面会有点模糊，但不会忘记。这时，记得要重复一遍，把这五个画面再看一遍，但切记，不要为两个相互关联的词语形成新的关联，复习只是把已经形成的定格画面重新看一遍，以便加深印象，巩固记忆。具体操作起来是这样的：一条金枪鱼在吃苹果，金枪鱼挂在衣架上，一个小鸟形状的衣架，小鸟通过望远镜观察。通过这种方法，你是不是能够很轻松地说出前五个词语的顺序：苹果、金枪鱼、衣架、小鸟、望远镜，并且感觉非常轻松呢？加强记忆之后，我们就可以接着记忆接下来的词语了。

第六是胡萝卜，找出望远镜与胡萝卜之间的关联画面：望远镜的镜头是用胡萝卜做成的。

第七是猩猩，找出猩猩与胡萝卜之间的关联画面：猩猩在一个胡萝卜形状的木屋里住着。

第八是戒指，找出戒指与猩猩之间的关联画面：猩猩的脖子上套着一枚戒指。

第九是手，找出手与戒指之间的关联画面：人们用手拉戒指做成的门把手。

第十是马桶，找出手与马桶之间的关联画面：有一只手正在清洁马桶。

把第六到第十，这五个画面在脑海中看一遍，加强记忆：望远镜的镜头是胡萝卜做成的，一只猩猩住在胡萝卜形状的木屋里，猩猩的脖子上套着一枚戒指，人们用手拉戒指做成的门把手，一只手正在掏马桶。所以，六到十的顺序是：胡萝卜、猩猩、戒指、手、马桶。

以此类推，我们很容易就能记住第十一到第十五的顺序、第十六到第二十的顺序，也就照葫芦画瓢地记住了二十个词语的顺序。再回头想想，是不是一点也不吃力，而且非常轻松？与开始时的不知所措截然不同，你毫不费力地记住了这二十个词语。这就是锁链记忆术的神奇之处。

锁链记忆术，是把每两笔相邻的资料像锁链一样链接起来，形成一个环环相扣的链条。当把第三笔资料与第二笔资料形成链接时，就完全抛开第一笔资料，把注意力彻底集中在新的链接上；且每一笔资料的记忆只需记住后一笔资料即可，不必负担第三笔资料以及以后资料的记忆任务，压力便大大减少。也就是说，在锁链记忆术中，第n笔资料与第n+2笔资料之间毫无关系。传统死记硬背的记忆方法会把人的记忆力分散到每一笔资料的记忆当中，而锁链记忆术的每一次记忆都是百分之百的专注，记忆效果当然会更好、更牢固。

锁链记忆术，其实把每一笔资料之间的关联都转换成了图像。要知道，人的左脑负责对文字、数字等符号的记忆，右脑则负责对图像、空间、声音、旋律等的记忆，并且，右脑的记忆力是左脑的100倍。由此可见，相比于对文字、数字的记忆，人脑对图像的记忆是低压力感的。所以，利用锁链记忆术，在找到两笔资料之间的关联时，会把抽象的或者具象的资料转化成图像，形成一幅幅清晰的定格的画面，以便更加轻松地记忆。

在形成链接时，尽量使用夸张、夸大的手法，想一些荒谬的比喻，运用反逻辑的思维，颠覆人们正常的思维模式，这样会让记忆更加深刻。比如在人山人海的广场上，每个人都不会刻意留心广场上的大多数人，但是，如果有一个人全身光溜溜地站在广场上，即使人再怎么多，再怎么拥挤，人们还是会注意到他的。这就是我们大脑的特性——更容易记住特殊的事物。在锁链记忆术中，也是一样的道理，当我们在找小鸟与衣架之间的关联时，我们完全可以想象这样一幅画面：小鸟停在衣架上，这是最正常不过的现象了。可是，与“小鸟形状的衣架”相比，哪一个更容易引起人们的注意呢？答案显而易见，是后者。所以，在找出其他任何两笔资料之间的关联时，一定要遵循这一原理，有助于牢固记忆。

锁链记忆术中，环扣的清晰度与记忆的牢固度密切相关。也就是说，一笔资料与一笔资料组合时，处理越清楚，越容易记忆，记忆也会越牢固。在找出两笔资料之间的关联时，使用一切超乎想象的链接，使这两笔资料之间形成的画面更加清晰，定格在大脑中，便能随时准确提取出来。

锁链记忆术环环相扣，能够让人记住整体的顺序，提起其中的任何一环，都可以链接到其他任何一环。

锁链记忆术不仅可以用来记忆没有逻辑可循的词语，还可以运用到记忆一篇文章、知识要点、演讲词的过程当中。你是否遇到过这样的情况：在背诵一篇文章时，经常会出现断片儿，背完一段不知道下一段是什么，可只要别人提醒一下，就又可以继续往下背了？或者在演讲时，刚刚激情澎湃地讲述完一个观点，突然间大脑一片空白，不知道接下来该讲些什么？其实，只要运用锁链记忆术来记忆，这种尴尬的状况是完全可以避免的。我们可以在一篇文章或者一份演讲稿每一段的开头找出一个关键词，并且用锁链记忆术把这些关键词记住，这样，就会很容易记住每一段的顺序和内容了。

运用锁链记忆术，关键是建立链接。只要链接合理、清晰，使人的大脑形成一个链接的思维结构，就会很容易记忆，否则，将会适得其反。锁链记忆术有助于人的记忆，是日常记忆时易学易用的一种有效手段。