10.什么是标准体重，如何计算？

当我们需要评价某人的体重胖瘦时，可以将其与标准体重进行比较。计算方法有多种。世界卫生组织推荐的计算方法主要有下面两种。

标准体重计算方法一：

男性： ［身高（cm）-80］×70%=标准体重

女性： ［身高（cm）-70］×60%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重，标准体重正负10%～20%为体重过重或过轻，标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

标准体重计算方法二：

标准体重（kg）=身高（cm）-105

凡是体重比标准体重高10%者为偏重，高20%以上者为肥胖；比标准体重低10%者为偏瘦，低20%以上者为消瘦。

例如，一个身高170cm的男子，他的标准体重应该是：170（cm）-105=65（kg）。

注意：上述计算方法只适用于成年人，对儿童、老年人或者身高过于矮小的人士并不适用。