第1章 将来你所必备的职场技能——愤怒管理

劳动改革加剧职场焦虑

自日本职场上开始有人呼吁“劳动改革”起，已经过去相当长一段时间了。虽然普遍认为推进劳动改革是件好事，然而它也正是给劳动者制造焦虑的元凶。

为什么推进劳动改革却让焦虑的人增多，制造了更多不愉快的职场呢？

究其根本，日本为什么要推行劳动改革？因为日本劳动力人口减少所造成的国力衰弱已呈不可避免之势。

据预测，2065年，日本的劳动力人口将从2016年的6648万人降至3946万人，降幅达四成（堀江奈保子《由于少子高龄化，劳动力人口减少四成》，瑞穗综合研究所，《瑞穗调查》2017年5月31日）。也就是说，在不久的将来，日本的可用劳动力人口几乎要减半。

劳动力人口减半的话，国家层面上，各种制度将难以为继。现在我们理所当然地享受着的医疗和福利自不必说，让我们能够体面地生活、工作的基础设施的维护也将难以为继。

政府为解决这一问题，于2016年成立了“劳动改革实现推进室”。这是劳动改革的开始。为解决面临的最大难题——劳动力不足，政府提出了“修正劳动时间过长”“修正非正式员工与正式员工的待遇差别”“发挥高龄劳动力”三大对策。

上述即是劳动改革的大致内容。考虑到日本未来的状况，应该说政府所提出的劳动改革还是十分有必要的。

但现实情况却是，等到政策真正实行，使人质疑之处变多了。现如今的情状，我们时而焦虑，时而感到愤怒，而这正是劳动改革带来的结果。

比如，说起劳动改革，最先想到的就是减少加班时间的加班限制。加班限制本身可能受到很多人的欢迎，但是，如果工作的人数和工作量都不变，而责任却变得更大，限制加班就只会加剧劳动者的实际负担，这还谈何劳动改革？

企业想要打出一块积极推行劳动改革的简单易懂的招牌，有的企业就实行了一到晚上八点办公室就熄灯，让员工全部下班之类的新政策。这还真是简单粗暴。

一位在某大企业工作的熟人告诉我，因为公司禁止员工逗留到晚上八点以后，并且不允许把公司的电脑带出，他就赶在晚上八点前记住明早前要做好的准备工作，再在公司附近的咖啡店里把内容整理到自己的笔记本上。他的这种工作方式听上去像是在讲笑话一样。

在他看来，加班限制哪是什么劳动改革，反而让情况更加糟糕了。每次碰见他，他都会为这制度的不合理而长吁短叹，向我发泄他的种种不满。但没有办法，他只能接受，然后继续工作。

你所经历的劳动改革又是怎样的呢？它是不是也让你想抱怨“这什么改革啊，真是多管闲事”？

上述介绍的事例是手段反成了目的的典型。当手段变成了目的，很多人都会感受到一种强烈的“违和感”，而愤怒的感情很容易从这种“违和感”之中萌发。