办公室里时常会听到:“我好累,为什么会这么累?”的哀怨声,这种现象是心灵劳累带动了身体的劳累。当今社会压力是导致一切生理和心理病痛的根本,因为压力使精神一直处在紧张之中,出现失眠、腰酸背痛、记忆力...