零失败烤箱菜谱
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彩椒酿肉

烤箱 直火烤架 空气炸锅

食材(3人份

猪肉糜 150克

彩椒 3个

姜 3片

小葱 3根

盐 1/8茶匙

老抽 1/8茶匙

白胡椒粉 1/8茶匙

料酒 1汤匙

生抽 1汤匙

蚝油 适量

鸡粉 适量

芝麻油 适量

做法

1彩椒洗净,横着对半切开,只取其中的一半,去子挖空;姜、小葱洗净,切末。

2猪肉糜倒入碗中,加入姜末、葱末、盐、生抽、老抽、白胡椒粉、料酒、蚝油、鸡粉、芝麻油,顺着一个方向搅拌至黏稠。

3肉馅装入彩椒中,用汤匙把表面抹平。

4彩椒放在烤盘上,烤箱预热180℃,中层,烤35分钟,可加盖一层锡纸,防止彩椒表皮上色。

好吃贴士

可以将肉馅先炒熟后再填入彩椒内烘烤,这样能够缩短烘烤时间,彩椒的水分便不会流失太多,吃起来更加软嫩多汁,还能减轻肉馅的油腻感。

使用空气炸锅的烤法:把装有肉馅的彩椒放入炸篮,注意彩椒要保持直立状态,空气炸锅热至180℃,烤20分钟左右。