第98章 有些人不宜睡午觉

睡午觉能消除疲乏，有助于体力的恢复，但有些人是不宜午睡的。德国精神病学家舒莱通过大量的研究认为，有以下几种人不适宜午睡：

（1）体重超过标准体重20%以上，且年龄在64岁以上的人。

（...