PART 1
衣——细节穿出好身体

生活篇

如何给衣物去黄、去污渍

生活中，我们经常不小心让衣物等织物蹭到污渍，很多妈妈回家时看到孩子的白衣服“变了样”都会头疼，尤其遇到颜色重、有油性物质的污渍，衣物更难清洗。其实，衣物遇到不同种类的污渍时，只要采取正确的清洁方法，还是可以缓解甚至完全去除的。以下是几种常见污渍的去除妙招。

油渍。对于刚染上新鲜油渍的衣物，可以及时使用厨房纸等具有吸油效果的纸巾轻轻按压，去除多余油脂。接着，在污渍处涂抹少量洗洁精或专用去油剂，用牙刷轻轻刷洗对应部位。然后，将衣物放入温水中浸泡10～15分钟，再用清水冲洗干净。如果油渍较为顽固或已经染上好几个小时了，可以重复上述步骤，再考虑使用洗衣机进行深度清洁。

水果汁。吃一些水分比较足的水果（比如西瓜、橙子）或喝果汁时，可能会让衣服溅上汁水。首先，将衣物反面朝外，用冷水冲洗污渍处，防止果汁渗入纤维深层。其次，在污渍上涂抹适量白醋或柠檬汁，这些酸性物质有助于中和果汁中的糖分和色素。

等待5～10分钟后，用清水冲洗干净，并使用洗衣液进行常规洗涤。

汽油、鞋油。对于汽油类的污渍，应尽快用纸巾吸去多余的油脂，避免其扩散。接着，在污渍处涂抹少量洗洁精或洗衣粉，并用牙刷轻轻刷洗。然后，将衣物放入温水中浸泡，轻轻搓洗污渍处，再用清水冲洗干净。如果染上鞋油类的污渍，可以先用刀片轻轻刮去表面油渍，再按照上述步骤进行处理。

血渍。身上擦伤、划伤或者女性生理期时，贴身衣物可能会沾上血渍。如果是刚刚染上的，应该立即用冷水或含盐冷水清洗，可以先用洗发水或肥皂水，再加洗衣皂或洗衣液搓洗。对于已经凝固多日的血渍，可以用柠檬汁加盐水进行浸泡搓洗，因为柠檬汁中的酸性物质有助于分解血迹。对于内衣上的顽固血迹，可以尝试用温水长时间浸泡，然后用肥皂或专用的内衣洗衣液搓洗，最后用清水冲洗干净。

衣物、床品发黄。衣领、床品等容易沾上汗液的织物，用久了可能会发黄。把脏的衣物放进盆中，加入温水和洗衣粉（或洗衣液）、洗洁精和少量白醋，浸泡30分钟，再进行针对性搓洗，就能去掉黄色污渍了。

如果织物上的污渍难以完全去除，可以使用专业的油污清洁剂或送到洗衣店进行深度清洁。

在处理这些污渍时，请注意以下事项

1．尽量避免使用热水，这是一个误区，很多人以为用热水烫得更干净，实则热水可能使污渍更难去除。比如，热水会导致血液中的蛋白质凝固，使得血渍很难去除。

2．对于某些特殊材质的衣物（如丝绸、羊毛等），请遵循其特定的清洁和保养指南。

3．如果污渍面积较大或难以去除，还是要送去专业洗衣店或干洗店。