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廉泉穴——声音嘶哑、咽喉肿痛建奇功
廉 ，作棱形解，喉头结节如棱，清洁之意。穴在结喉上，舌本下，因喻舌腺体所出之津液犹如清泉，故名廉泉。别名本池、舌本、舌下。正坐仰靠位取穴，当前正中线，喉结上方，舌骨下缘凹陷，按之酸胀处。
勾点廉泉，滋润干渴喉咙
声音嘶哑，是生活中常见的一种症状，多是由于发音不当而损伤了喉咙，或者休息不足导致虚火上炎祸及喉咙，或者吃了过于辛辣的食品导致火气郁结于喉咙等原因所致，声音嘶哑常常还会伴有咽喉肿痛，以致咽口唾沫或凉水都觉得疼痛，严重者由于疼痛而不能说话，看似小病，却让人异常痛苦。
那么，出现上述这种情况时，应该怎么办呢？在喉结上方，舌骨下缘凹陷处有一穴位——廉泉穴，可以解决这种痛苦。
用拇指勾点该穴，可感觉口中津液慢慢渗出，咽喉得到津液的滋润，症状很快就能得到缓解。
该穴出自《素问·刺疟论》的“舌下两脉者，廉泉也”。别名本池、舌本、舌下。
勾点廉泉，通利舌咽
舌，至柔之物也；本，根本也；意指本穴聚集的天部水湿为任脉气血的来源根本。本穴位处头面的天部，而任脉气血为至柔之性，其所能上行头面的天部，是在外界之热的作用下方能至此，如无外界之热助则任脉气血就无法构成内外无端的循环，因此，任脉气血能上至头面任脉就有接续之源，故本穴名为舌本。具有清热祛风、化痰开窍、通利舌咽之功效，主治舌下肿痛、舌根急缩、舌纵涎出、舌强、口舌生疮、暴喑、咽喉肿痛、聋哑等症状。
勾点廉泉，宣肺化痰
廉泉穴具有宣肺化痰、止咳平喘之功，用于治疗咳嗽、气喘等。
现代医学新用法
现代医学常用于治疗五官科疾病，如舌肌麻痹、咽炎、舌炎、喉炎、扁桃体炎；其他，如聋哑、中风失语、声带麻痹、舌根部肌肉萎缩、气管炎等。
功效指压
端坐位，以拇指指腹点揉廉泉穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透，使力量深达深层局部组织。每天尽量做到早晚各一次，每次点揉3～5分钟，可双手交替操作。