习惯性发怒源于父母行为

习惯性发怒难道与父母有关？事实证明这是真的。

来自美国的一项名为“家庭变迁研究计划”的研究结果表明：愤怒是会遗传的。这项计划以588名年轻人作为对象，研究三代人的愤怒及其攻击行为。

在测试中，每一位研究对象每年都接受研究者的访谈。在这些人平均年龄21～23岁时，其中有75人已经有了八个月大及其以上的小孩，有451人来自双亲家庭，107人来自单亲妈妈家庭。研究者使用了多种客观指标来观察研究对象在家中进行结构化互动时的育儿行为。最后得出的结论是，从社会学习的角度来看，一个人的育儿方式或许有相当大程度来自父母，这三代人在育儿行为上展现了明确且显著的效仿效果。也就是说，一个人对孩子的发怒行为是可以从父母身上学得的。

研究还发现，习惯性发怒源于家庭，主要体现在以下两个方面。

1．父母对孩子行为的纵容

一般来说，习惯性发怒的人在儿童时代就认识到了愤怒的威力。比如，为了得到一个自己心爱的玩具，为了吃自己喜欢的零食，为了不做作业，等等。只要生气，大哭大闹，父母就会对他们的愤怒妥协。

愤怒，很早就这样被孩子知道和利用了，发怒成了孩子博得父母关注的有效途径。在他们看来，自己越是生气，能得到的东西就越多。于是愤怒这种情绪就被他们不断地练习，最终就成为习惯。

2．父母自身行为对孩子的影响

习惯性发怒的人往往有同样习惯性发怒的父母。比如，从小就经常看见父母吵架、生气，这些行为会给孩子带来潜移默化的行为影响。孩子大都不能正确判断是非，他们不会质疑这些行为有多不好，甚至会模仿。时间一长，即便后来知道愤怒不好，但他们已经形成习惯了。

我们来看一个习惯性发怒者的自诉：

我知道，家中有一个脾气暴躁的父亲是什么样的感觉。我的父亲就像一颗不定时炸弹，他会因为任何一件小事而发怒，永远让我无法捉摸。比如，他因为我没做家务而大动肝火，也可能是我并没有做错什么，只是他对某件事不喜欢。总之，他经常发脾气，喜怒无常。

虽然父亲只是对我发怒，但他的怒气深深地感染到家里每一个人。这种在家中被骂被打的滋味我记忆犹新，于是我从小就发誓，以后绝对不会做习惯发怒的人。等到终于成年了，我却惊讶地发现，我的脾气怎么那么暴躁，我生气的样子和父亲如出一辙。

这个例子其实就是父母愤怒行为对孩子影响的最好证明。

除此之外，有的人在童年时期有比较不好的经历，如遭遇疾病、贫穷、父母离异、受到虐待等，会使得他们对社会充满敌意。虽然这些伤害可能在后来得到治愈，但他们依旧难以摆脱愤怒的阴影。

心理学知识拓展

认同与模仿的概念，是社会学习理论中的重要原则。

这两个概念最初都源于弗洛伊德。弗洛伊德认为，大多数儿童会认同与自己同性的父亲或母亲，并以他们的许多行为模式作为模仿的蓝本。于是，当性格逐渐形成时，孩子便将与自己的同性父亲或母亲的信念、行为和态度吸收进来，使其成为自己的一部分。